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Mostrando entradas de mayo, 2018

Aderezos y salsas veganas

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La mayoría de las mostazas son veganas, personalmente prefiero las que no tienen azúcar añadida: Aderezos para ensalada o un "picoteo" saludable: Veganesas (mayonesas veganas) en el mercado: Salsas: Dentro de las salsas dulces, para acompañar con fruta, waffles encontramos algunos jarabes: SIEMPRE VERIFICAR LOS INGREDIENTES Las marcas constantemente cambian sus recetas

Leches vegetales (Veganas) económicas en Chile

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Como soy vegana, pero pooooobre, el ahorro me lo tomo muy enserio. Las leches son bastante caras según la marca, y como adicta al café con leche me he dado en la búsqueda de la mejor oferta.    La marca Granarolo tiene una gran variedad de leches vegetales, según la pagina oficial se pueden comprar en el supermercado Unimarc, Jumbo y Tottus, pero nunca las he visto ahí. Yo las compro en La Casa del Queso, en la vega a $1.500. A veces tienen ofertas y las podemos encontrar a $890 😱 Vilay es una empresa chilena que recientemente salio al mercado, tiene un costo de $1.690. Las venden en Santa Isabel y Jumbo. La única que he probado es la de chocolate y, pues, no es la mejor leche, es aguada y demasiado dulce para mi gusto.  La leche vegetal Amandin se consiguen el el Jumbo por $1.599. Nunca la he probado, pero es la marca con mas variedad: de avena, de arroz, de horchata, teff, etc. Además maneja sabores un tanto raros como de cúrcuma o mas tradicional...

Margarinas y panes veganos por accidente en Chile

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Pan integral lider tiene un costo de $1.390 por 650gr con aprox 26 rebanadas y el pan de molde blanco de la marca Pierre de $1.490 por 580gr  Si optamos por congelados en el supermercado podemos encontrar pan pre-cocido de la marca Breden Master de $2090 por 1Kg,  Alipan de $1.340 por 1,3Kg y el pan Hallulla Lider de $1.090 por 1Kg La margarina Tottus de $990 por 450gr , es una buena opcion. Por otra parte, Vidalia (el pote azul) es considerada vegana por accidente también, aunque desconozco el precio del mercado pues cuando la he buscado en los supermercados nunca la encuentro. Para las margarinas, yo consumo Deline habitualmente pues es mucho mas fácil de encontrar en la mayoría de los supermercados, tiene un costo de $860 por 500gr. Es bastante salada, con un alto contenido de sodio (110gr por porción) y por ello a muchos no les gusta. Astra es una marca dedicada a la pastelería y panadería, es manteca de origen vegetal con un costo de $820 por 200g...